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I nostri Consigli per vivere al meglio la Montagna

Iniziare a correre…anche su sentieri?

Come si comincia a correre? Meglio iniziare in pianura o va bene anche la montagna per le prime corse? Molte persone vorrebbero iniziare a correre ma i dubbi o le errate certezze su cosa sia meglio fare sono tanti, e a volte ci si ferma al primo ostacolo, o peggio, ancor prima di iniziare! Ho...
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Ciaspolare sulla neve, come funziona?

Come funziona la ciaspolata e quanta fatica si fa? Come dobbiamo vestirci per ciaspolare sulla neve? Parliamo indifferentemente di ciaspe, ciaspole o racchette da neve. Ciaspolare sulla neve significa camminare sulla neve indossando ai piedi delle ciaspe (o ciaspole o racchette da neve) che hanno la funzione di aumentare la superficie calpestata per sprofondare meno...
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Interpretare un bollettino meteorologico

Cosa sono e come si interpretano le previsioni meteo? Quando possiamo andare in montagna con serenità? Abbiamo visto nel precedente articolo che è molto meglio far riferimento a previsioni meteorologiche ufficiali e certificate. Parlando delle previsioni per le Dolomiti il sito di riferimento è l’Arpav che emette un bollettino aggiornato tutti i giorni alle ore...
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Il meteo e la montagna

Il tempo! Uno degli argomenti più discussi e di largo uso e sul quale tutti ci sentiamo autorizzati a dire la nostra opinione. Beh, se sentiamo caldo o freddo certo che possiamo dire la nostra opinione! Ma azzardarci a fare delle previsioni? Questo è già più complicato e rischioso. E a cosa può servirci? Quando...
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Trekking: cosa? come? in che modo?

Trekking è una parola inglese, ormai di ampio uso anche in Italia, che si riferisce principalmente a  un percorso a piedi per sentieri e strade con itinerari di vario tipo nella natura, da soli o in gruppo, della durata di più giorni. Passeggiare nella natura è, da sempre un modo per tenersi in forma e...
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Quando nascono le DOLOMITI

Dobbiamo cominciare a scavare molto a fondo nella storia del nostro Pianeta per scoprire quando nascono le Dolomiti, Patrimonio dell'Umanità dal 2009.
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La prima volta in montagna di Alessia

Ricordo come fosse ieri la mia prima volta in montagna. Conoscevo Andrea da qualche mese e non avevo capito ancora del tutto l’entità della sua passione per la montagna. Ora lo so, e da moglie di un vero e proprio “alpinista” e ora Accompagnatore di Media Montagna, non posso che essere felice di aver iniziato...
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Scarpe o scarponi?

Cosa usare o cosa comprare per camminare in montagna? Scarpe o scarponi, alte o basse, con che tipo di suola? Impermeabili o no? Partiamo dal presupposto che le informazioni che stiamo cercando di darti, sono personali, sicuramente non possono essere universalmente condivise in quanto si tratta di percezioni estremamente soggettive. Partiamo da due situazioni estreme:...
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