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Attrezzatura

Cosa usare o cosa comprare per camminare in montagna? Scarpe o scarponi, alte o basse, con che tipo di suola? Impermeabili o no? Partiamo dal presupposto che le informazioni che stiamo cercando di darti, sono personali, sicuramente non possono essere universalmente condivise in quanto si tratta di percezioni estremamente soggettive. Partiamo da due situazioni estreme:...
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bastoncini
Se correttamente utilizzati i bastoncini sono sicuramente utili per camminare in montagna su terreni accidentati o non pianeggianti. A differenza del Nordic Walking, dove i bastoncini vengono utilizzati per aumentare il consumo calorico con lo scopo di fare più fatica di quanta non ne faremmo senza, usando normalmente i bastoncini si riduce via via la...
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